Health Tips : బరువు తగ్గాలి అనుకునే వారికి బెస్ట్ టిప్ ఇదే… ట్రై చేయండి!

Health Tips : ఉరుకులు పరుగుల జీవితంలో కరోనా వల్ల ఒక్కసారిగా అంతా ఆగిపోయింది. ఇక అప్పటి నుంచి ప్రతి ఒక్కరికీ ఆరోగ్యం పట్ల జాగ్రత్త పెరిగింది అని చెప్పాలి. ఇందు కోసం రోజు తీసుకునే ఆహారం విషయంలో మార్పులు చేయాలి అనుకుంటున్నారు. భోజనం చేసే ముందు బియ్యం, చపాతీలు పిండి పదార్థాలతో కూడిన ఆహరం అధికంగా తీసుకోవడం జరుగుతుంది. కార్బోహైడ్రేట్స్ తీసుకోవడం తగ్గించి, ప్రోటీన్ల వినియోగాన్ని భారీగా పెంచాలని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. మధ్యాహ్నం సమయంలో … Read more

Vastu Tips : వాస్తు ప్రకారం ఇంటికి ఎన్ని తలుపులు, కిటికీలు ఉండాలో తెలుసా ?

vastu-tips-about-doors-and-windows-for-new-house-construction

Vastu Tips : ఇంటి నిర్మాణం చేపట్టేటప్పుడు తప్పకుండా వాస్తు శాస్త్రాన్ని అందరూ ఫాలో అవుతూ ఉంటారు. వాస్తు శాస్త్ర ప్రకారమే ఇంటిలోని గదులు ఏర్పాటు చేసుకోవడం, ఇంటి నిర్మాణం చేపట్టడం, అలాగే ఇంటిలో ఎన్ని తలుపులు, కిటికీలు ఉండాలి అనే విషయాన్ని కూడా తెలుసుకొని ఇంటిని నిర్మించుకుంటాం. అయితే వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం ఇంటికి ఎన్ని తలుపులు, కిటికీలు ఉండాలి ? అనే వివరాలు తెలిసినవేవ్ అయినప్పటికి కొందరు అవి పాటించకుండా ఇబ్బందులకు గురవుతూ ఉంటారు. … Read more

Black Thread : కాలికి నల్లని దారాన్ని ఎందుకు కట్టుకుంటారో తెలుసా..!

devotional-news-about-tieng-black-thread-for-leg-in-telugu

Black Thread : నేటి కాలంలో చాలా మంది కాళ్ల‌కు న‌ల్ల‌దారం క‌ట్టుకుంటున్న విష‌యం అందరికీ తెలిసిందే. కాలి మ‌డ‌మ‌ల ద‌గ్గ‌ర న‌ల్ల‌ని దారాన్ని క‌ట్టుకుంటున్నారు. సెల‌బ్రిటీలు ఎక్కువ‌గా ఈ విధానాన్ని ఫాలో అవుతున్నారు. దీంతో వారిని చూసి ఫ్యాన్స్ కూడా ఇలా క‌ట్టుకుంటున్నారు. ఇలా కాళ్ల‌కు న‌ల్ల దారం క‌ట్టుకోవ‌డం అనేది ఎక్కువైంది. అయితే దీన్ని చాలా మంది ఫ్యాష‌న్ కోసం క‌ట్టుకుంటున్నారు. కానీ దీంతో వాస్త‌వానికి ఆధ్యాత్మిక ప‌రంగా కూడా ప‌లు లాభాలు క‌లుగుతాయి. … Read more

Paneer Recipe : పన్నీర్‌లో ఎన్ని పోషక పదార్థాలు ఉంటాయో మీకు తెలుసా.?

paneer-recipe-do-you-know-how-many-nutrients-are-in-cheese

Paneer Recipe : మనం ప్రతిరోజు అనేక వంటకాలు తయారు చేస్తాం మరియు తింటాం. అలాంటి వాటిలో పన్నీర్ అనేది మనం బయట షాపులో కొనుక్కుంటాం. అలాంటి పన్నీరును మనం ఇంట్లో ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసుకుందాం..? పనీర్ రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు. ప్రోటీన్ యొక్క గొప్ప మూలం కూడా. చాలా మంది ప్రజలు పనీర్‌ను ఇష్టపడతారు. దానితో అనేక ప్రధాన వంటకాలు తయారుచేస్తారు. మరియు మీరు సాధారణంగా మార్కెట్ నుండి కొనుగోలు చేస్తున్నప్పుడు, ఇంట్లో స్వచ్ఛమైన … Read more

Devotional News : దేవాలయాల్లో ప్రసాదంగా పులిహోర పెట్టడానికి రీజన్ ఏంటో తెలుసా..!

devotioanl-news-about-reasons-behind-pulihora-as-prasadam-in-telugu

Devotional News : దేవాలయాలను సందర్శించిన సమయంలో దేవుడికి పులిహోరను భక్తులకు నైవేద్యంగా అందిస్తుంటారు. కొన్ని దేవాలయాలలో పులిహోర నైవేద్యంగా ఇస్తుంటారు. అందులో చాలా ప్రత్యేకత ఉంది. పులిహోర అనగానే చాలామంది చాలా ఇష్టంగా తింటుంటారు. అలా దేవుడికి నైవేద్యంగా సమర్పించే నైవేద్యాల్లో పులిహోరకు చాలా ప్రాధాన్యత అందిస్తోంది. పులిహోరకు ప్రత్యేకత రావడానికి ఒక కారణం ఉంది. అదేంటంటే.. పురాణాల్లో పరిశీలిస్తే.. పాండవులలో భీష్ముడు వంటవాడిగా వంటలు చేసేవాడు.. అలాగే ఎన్నో వంటలను అద్భుతంగా భీముడు తయారుచేసేవాడు. … Read more

Lord Shiva Worship : శివారాధన చేస్తే శనిదోష సమస్యలకు స్వస్తి…

lord-shiva-worship-details-and-tips-for-wises-fulfill-in-telugu

Lord Shiva Worship : హిందూ మతంలో చాలామంది సోమవారం శివారాధన చేస్తారు. దేవతల దేవుడిగా పిలువబడే మహాదేవుడు చాలా సరళుడు, అమాయకుడు అందుకే అతడిని భక్తులు భోలేనాథ్ అని పిలుస్తారు. శివుని ఆరాధన ఏ రోజున ఏ సమయంలోనైనా చేయవచ్చు అయితే సోమవారం శివారాధనకు ప్రత్యేకంగా అంకితం చేశారు. అంతేకాదు సోమవారం శివుడిని పూజించిన వెంటనే అనుగ్రహం లభిస్తుందని భక్తులు నమ్ముతారు. శివుని ఆరాధనకు సంబంధించిన కొన్ని సాధారణ చర్యల గురించి తెలుసుకుందాం. మీ జాతకంలో … Read more

Health Tips : మీది ఇదే బ్లడ్ గ్రూపా.. అయితే గుండెపోటు వచ్చే అవకాశాలున్నాయి!

these-blood-type-and-groups-are-high-risk-of-heart-attack-in-telugu

Health Tips : ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది గుండె సంబంధిత వ్యాధుల ముప్పు బాగా పెరగడం మొదలైంది. గుండె జబ్బులతో మరణిస్తున్న వారి సంఖ్యం ప్రతి ఏటా పెరుగుతూ వస్తోంది. గుండె సంబంధిత వ్యాధులకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని జీవనశైలిలో మార్పులు, ఒత్తిడి, ఆందోళన లాంటి ఎన్నో ఆంశాలు ఇందులో ఉన్నాయి. చాలా సార్లు ప్రజలు గుండె సంబంధిత వ్యాధుల గురించి ముందుగా ఎటువంటి సమాచారాన్ని పొందలేరు. అయితే వారి వారి బ్లడ్ … Read more

Palmistry : మీ చేతిలో ఈ గుర్తు ఉందా.. ఒకసారి చూసుకోండి!

do-you-have-this-type-of-symbol-on-your-palms-in-telugu

Palmistry : అర చేతుల్లోని గీతలను చూసి భూతః భవిష్యత్ వర్తమాన కాలాల గురించి చెప్పే శాస్త్రాన్ని హస్తసాముద్రికం అంటారు. దీనిని ఇంగ్లీష్‌లో పామిస్ట్రీ అని పిలుస్తారు. అరచేతిలోని గీతలు, వాటి వంపులు చూసి ఫ్యూచర్ లో ఏం జరుగుతుందో చెప్పేస్తారు హస్తసాముద్రిక నిపుణులు. అరచేతుల్లోని గీతలు ఏ ఇద్దరికీ ఒకేలా ఉండవు. కానీ కొన్ని గీతలు నిర్ధిష్టంగా ఉంటాయి. వాటి ఆధారంగానే హస్తసాముద్రిక నిపుణులు భవిష్యత్తును చెప్పేస్తారు. ఈ గీతలను బట్టి పనుల్లో విజయం, వివాహం, … Read more

Hairy tips : నల్ల జుట్టును తెల్లగా మార్చే అద్భుతమైన చిట్కా..!

an-excellent-tip-for-whitening-black-hair

Hairy tips : చాలా మంది తెల్లజుట్టుతో బాధపడుతుంటారు. దాన్ని కవర్ చేసుకునేందుకు అనేక రకాల రంగులు, షాంపోలు, హెయిర్ కండీషనర్ , సిరమ్ లు, హెయిర్ స్ప్రేలు వాడుతుంటారు. వీటి వల్ల అప్పటి మందం తెల్ల రంగు నల్లగా కనిపించినా నెల గవడక ముందే మళ్లీ తెల్లబడుతుంది. అయితే వీటన్నిటికి చెక్ పెడుతూ… సహజ పద్ధతిలో తెల్ల రంగును నల్లగా చేసుకోవచ్చు. అయితే ఈ చిట్కా ఏంటో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ముందుగా ఒక మిక్సీ … Read more

Grey Hair Problems Solution : ఇలా చేస్తే తెల్లజుట్టు సమస్యలే ఉండవు..

grey-hair-problems-solution-how-to-change-grey-hair-in-to-black-hair-in-telugu

Grey Hair Problems Solution : యుక్తవయసులోనే కొందరిని తెల్లజుట్టు సమస్యలు వేధిస్తాయి. ఆడ వారికైనా, మగవారికైనా ఈ సమస్యతో పదిమందిలోకి వెళితే చిన్నతనంగా ఉంటుంది. దానివల్ల మానసికంగా వారు కృంగిపోతారు. అయితే దీనికో చక్కటి పరిష్కారం ఉంది. కొద్ది పాటి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే తెల్లజుట్టు సమస్యకి శాశ్వతంగా చెక్ పెట్టవచ్చు. అక్కడక్కడా కనిపిస్తున్న తెల్లజుట్టును నల్లగా మార్చుకోవచ్చు. ఒక బౌల్ లో ఉసిరికాయ పౌడర్ వేసి దాన్ని పొయ్యి మీద పెట్టి బూడిదగా మారేవరకూ వేడిచేయాలి. … Read more

Join our WhatsApp Channel