Tufan9 News
Health tips : తింటే చేదుగా ఉండే ఆ పదార్థాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి. అయితే చాలా మంది వాటిని తినేందుకు మాత్రం ఎక్కువగా ఇష్టపడరు. వీటిలో పోషకాలు అధికంగా ఉండటమే కాకుండా అనారోగ్య సమస్యలు దూరమవుతాయి. అలాంటి ఆహారాలను పురాతన కాలం నుండి చాలామంది ఆహారంగా తీసుకుంటూ వస్తున్నారు. వీటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి వారికి తెలిసినంతగా ప్రస్తుతం ఉన్న జనరేషన్ కి తెలియదు. దీనివల్ల వాటిని తినేందుకు ఇష్టం చూపించడం లేదు. … Read more
Janhvi Kapoor : అతిలోక సుందరి శ్రీదేవి కుమార్తె జాన్వీ కపూర్ (Janhvi Kapoor) గురించి ప్రత్యేకించి చెప్పనక్కర్లేదు. జాన్వీ కపూర్ తన గ్లామర్ షోతో కుర్రాళ్ల మతులు పొగొట్టేస్తోంది. సినిమాల్లో కన్నా జాన్వీ సోషల్ మీడియాలోనే ఆమె గ్లామర్ షో పిచ్చెక్కించేలా ఉంటుంది. జాన్వీ ఏదైనా తన ఇన్ స్టాలో పోస్టు పెడితే చాలు.. అది క్షణాల్లో వైరల్ అయిపోతుంది. జాన్వీ తన ఎద అందాలను చూపిస్తూ పోస్టుచేసిన ఓ వీడియోను చూసిన నెటిజన్లకు నిద్రపట్టడం … Read more
samantha : సమంత ఏ మాయ చేసావే సినిమాతో ఇండస్ట్రీకి దగ్గరైంది. తన అందంతో పాటు నటనలోనూ తక్కువ సమయంలోనే స్టార్ హీరోయిన్ గా గుర్తింపు తెచ్చుకుంది. ఇండస్ట్రీలో స్టార్ హీరోయిన్ గా గుర్తింపు తెచ్చుకున్న సమంత ఎక్కువ సినిమాలు ఘన విజయాన్ని సొంతం చేసుకుంది. కొత్త హీరోయిన్లకు గట్టిపోటీ ఇస్తూ తన సత్తాను చాటుకుంటుంది. సాధారణంగా ఇండస్ట్రీలో ఉండే హీరో హీరోయిన్లు చదువు మీద అంత ఆసక్తి చూపరని .. వాళ్లకి చదువు మీద పెద్దగా … Read more
Paneer Recipe : మనం ప్రతిరోజు అనేక వంటకాలు తయారు చేస్తాం మరియు తింటాం. అలాంటి వాటిలో పన్నీర్ అనేది మనం బయట షాపులో కొనుక్కుంటాం. అలాంటి పన్నీరును మనం ఇంట్లో ఎలా తయారు చేసుకోవాలో తెలుసుకుందాం..? పనీర్ రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు. ప్రోటీన్ యొక్క గొప్ప మూలం కూడా. చాలా మంది ప్రజలు పనీర్‌ను ఇష్టపడతారు. దానితో అనేక ప్రధాన వంటకాలు తయారుచేస్తారు. మరియు మీరు సాధారణంగా మార్కెట్ నుండి కొనుగోలు చేస్తున్నప్పుడు, ఇంట్లో స్వచ్ఛమైన … Read more
Beauty tips for face : ప్రతి ఒక్క అమ్మాయి ఎంత అందంగా కనిపించినప్పటికీ ముఖం మీద ఏర్పడే నల్లటి మచ్చలు కారణంగా ముఖం కూడా చెడిపోతుంది.. నల్లటి మచ్చలును,మొటిమలను దూరం చేసుకోవడానికి ప్రతి ఒక్కరు రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తూ విసుగు చెందుతుంటారు.. అందరికీ అందుబాటులో ఉండే ఈ ఆకుతో మరింత అందాన్ని పెంపొందించుకోవడంతో పాటు ముఖం మీద వచ్చే మొటిమలు..మొటిమల కారణంగా వచ్చే మచ్చలు కూడా దూరమవుతాయి. ఇకపోతే ఏ ఆకులను ఉపయోగించి మాచ్చలు దూరం … Read more
Nandy Sisters Naatu Naatu : జక్కన్న దర్శకత్వంలో మెగా పవర్ స్టార్ రామ్ చరణ్, యంగ్ టైగర్ ఎన్టీఆర్ కాంబినేషన్‌లో వచ్చిన ఆర్ఆర్ఆర్ (RRR) సెన్సేషనల్ క్రియేట్ చేసింది. ఆర్ఆర్ఆర్ మూవీ విడుదలైన నెలలు గడుస్తున్నా మూవీలోని పాటల క్రేజ్ ఇంకా తగ్గనలేదు. ఇప్పటికీ ఆర్ఆర్ఆర్ నాటు నాటు పాట మారుమోగుతూనే ఉంది. సోషల్ మీడియాలో ఆర్ఆర్ఆర్ పాటలు, యాక్షన్ సీన్లు ప్రపంచవ్యాప్తంగా వైరల్ అవుతూనే ఉన్నాయి. ఇన్‌స్టా రీల్స్ చూస్తే చాలు.. ఆర్ఆర్ఆర్ పాటలే … Read more
Temple Pradakshinas : గుడికి వెళ్లి వారు తప్పని సరిగా ప్రదక్షిణలు చేస్తారు. ఆలయంలో ఇలా ప్రదక్షిణలు చేయడం వల్ల ఏవైనా గ్రహాచారాలు బాగలేకున్నా.. అరిష్టాలు ఏర్పడినా.. గుడిలో ప్రదక్షిణలు చేస్తే వాటి నుంచి పరిహారం లభిస్తుందని హిందూ ధర్మశాస్త్రాలు చెబుతున్నాయి. ప్రదక్షిణలో ఒక్కో అక్షరానికి ఒక్కో అర్థం ఉంటుంది. ప్ర అంటే పాప నాశనం, ద అంటే కోరుకలను నెరవేర్చేది, క్ష అంటే వచ్చే జన్మల నుంచి విముక్తి, ణ అంటే జ్ఞానంతో ముక్తికి ప్రసాదించేది. … Read more
Laxmi Devi : సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరు వారి కుటుంబం సిరిసంపదలతో, అష్టైశ్వర్యాలతో తులతూగాలని భావిస్తారు.ఇలా భావించి ప్రతి ఒక్కరు ఎంతో కష్టపడుతూ డబ్బు సంపాదించుకోవడం కోసం ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు.ఇలా ఎంతో కష్టపడి డబ్బులు సంపాదించినప్పటికీ కొందరి ఇంటిలో మాత్రం డబ్బు నిల్వ ఉండదు ఈ క్రమంలోనే కొన్నిసార్లు జీవితంపై కూడా విరక్తి చెందుతున్న వారు కూడా ఎంతో మంది ఉన్నారు. అయితే మన ఇంట్లో డబ్బు కొలువై ఉండాలంటే కొందరు కొన్ని వాస్తు … Read more
Onion Amla Uses : ఉల్లిపాయలో ఎన్నో పోషకాలు, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అలాగే ఉసిరిలో కూడా ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇప్పుడు ఉసిరి చాలా విరివిగా లభిస్తుంది. ఈ రెండింటినీ కలిపి తీసుకుంటే రక్తహీనత సమస్య నుండి బయట పడవచ్చు. ఈ మధ్య కాలంలో రక్తహీనత సమస్య ఎక్కువగా వినపడుతుంది. రక్తహీనత సమస్య అనేది కేవలం ఐరన్ లోపం కారణంగా మాత్రమే రాదు. జింక్, రాగి, విటమిన్స్ లోపం వల్ల కూడా రక్తహీనత సమస్య … Read more
Viral Video : ఈరోజుల్లో టాలెంట్ ఉంటే చాలు.. సోషల్ మీడియానే పెద్ద ప్లాట్ ఫాం అందరికి వేదికగా మారిపోయింది. ప్రతిఒక్కరూ తమలోని టాలెంట్ ఈ సోషల్ మీడియా ద్వారానే బయటపెడుతున్నారు. ఏదో ఒక వీడియో చేయడం వెంటనే తన సోషల్ అకౌంట్లో పోస్టు చేయడం కామన్ అయిపోయింది. పిల్లల దగ్గర నుంచి పెద్దవాళ్ల వరకు ఎంటర్‌టైన్ చేస్తూనే ఉంటున్నారు. సోషల్ ప్రేక్షకులతో సందడి చేస్తున్నారు. అదిరిపోయే డాన్స్‌లతో దుమ్మురేపుతున్నారు. ఇప్పుడు ఒక యువతి కూడా తన … Read more
