...

Health Tips : చలికాలంలో ఇవి తినడం వల్ల మీ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది అని తెలుసా…

health-tips-of-eating-jaggery-and-ginger-in-winter-in-telugu

Health Tips : సాధారణంగా చలికాలంలో ప్రజలు ఎక్కువగా అనారోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. దగ్గు, జలుబు మొదలైన వాటి నుండి బయటపడడం కొంచెం కష్టం అవుతుంది. …

Read more

Health Tips : బరువు తగ్గాలి అనుకునే వారికి బెస్ట్ టిప్ ఇదే… ట్రై చేయండి!

Health Tips : ఉరుకులు పరుగుల జీవితంలో కరోనా వల్ల ఒక్కసారిగా అంతా ఆగిపోయింది. ఇక అప్పటి నుంచి ప్రతి ఒక్కరికీ ఆరోగ్యం పట్ల జాగ్రత్త పెరిగింది …

Read more

Health Tips : కీళ్ల నొప్పులతో సతమతమవుతున్నారా… మీ నొప్పిని దూరం చేసే చిట్కాలు !

health-tips-to-avoid-knee-pains-and-arthritis

Health Tips : మారుతున్న కాలానుగుణంగా వయసు పెరిగే కొద్దీ చాలా మందిలో కీళ్ల నొప్పులు మొదలవుతాయి. అయితే మీరు కీళ్ల నొప్పులు, ఆర్థరైటిస్ నుంచి ఉపశమనం …

Read more

Ragi Java : రాగి జావ తాగితే ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసా ..!

health-tips-about-drinking-ragi-malt-in-telugu

Ragi Java : దక్షిణ భారతదేశంలో రాగులు మన ఆహారంలో భాగం. చాలా కాలం నుంచి అత్యధికంగా వినియోగంలో ఉన్న తృణధాన్యాల ఆహారంలో రాగులు ఒకటి. ఆ తర్వాత …

Read more

High BP Tips : హైబీపీ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా… వీటికి దూరంగా ఉంటే మంచిది !

health-tips-for-high-bp-patients-about-healthy-food

High BP Tips :  ప్రస్తుత కాలంలో ఎక్కువ మంది హై బీపీ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఈ తరుణంలో హై బీపీతో ఇబ్బందిపడేవారు ఆహారం పట్ల పలు …

Read more

Pani Puri : పానీపూరి తినడం వల్ల ఎన్ని ఉపయోగాలు ఉన్నాయో తెలుసా?

health-tips-about-eating-pani-poori

Pani Puri : పానీపూరీని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. మన దేశంలో ఎక్కువగా పానీపూరీ స్టాల్స్‌ ఉంటాయి. అయితే కొందరు పానీపూరీ అనారోగ్యకరమైనదని చెబుతున్నా… ఆరోగ్యానికి …

Read more

Health Tips : ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల కూడా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని తెలుసా… అవి ఏంటంటే ?

Health Tips : మద్యం సేవించడం ఆరోగ్యానికి హానికరం ఇది ఎప్పటినుంచో నిపుణులు చెబుతున్న మాట. మద్యం కారణంగా ఎన్నోరకాల ఆరోగ్య ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయి. వాటిలో కేన్సర్ …

Read more

Egg Health Tips : గుడ్డును అలా తినడం కన్నా ఇలా చేస్తే బెటర్ అని తెలుసా…!

health-tips-about-eggs-eating-and-benefits

Egg Health Tips : నిత్యం మనం తీసుకునే ఆహారంలో కోడి గుడ్డు కూడా ఒకటి. డాక్టర్లు సైతం మన ఆహారంలో ఒక కోడిగుడ్డు తీసుకోవాలని సూచిస్తారు. …

Read more

Coriander Health Benefits : కొత్తిమీర తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో తెలుసా ?

coriander-health-benefits-to-reduce-fat

Coriander Health Benefits : కొత్తిమీర కేవలం రుచి, సువాసన కోసం కూరలలో వినియోగిస్తారు. కొత్తిమీర ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఈ విషయం చాలా మందికి …

Read more

Health Tips : ఈ చలి కాలంలో నోటి పూతతో బాధ పడుతున్నారా… అయితే ఈ చిట్కాలు మీకోసమే !

health-tips-for-mouth-ulcer-problems

Health Tips : ఈ చలికాలంలో వేడి కారణంగా నోటిపూత రావడానికి మనం తీసుకునే ఆహారం ప్రధాన కారణం కావచ్చు. సకాలంలో చికిత్స తీసుకోకపోతే అవి చాలా …

Read more