Iron Deficiency : మీకు హిమోగ్లోబిన్, ఐరన్ లోపం ఉందా? ఏమి తినాలో ఏం తినకూడదో తెలుసా?
Iron Deficiency : శరీరంలో ఐరెన్, హిమోగ్లోబిన్ లోపం అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఐరన్ లోపాన్ని అధిగమించేందుకు ఏ ఆహారాలు సాయపడతాయో తెలుసుకుందాం..
Ramesh Babu
Sakshi Dhoni : హే.. నువ్వు జర సైలెంట్గా కూర్చో… మ్యాచ్ మధ్యలో గెంతుతున్న సాక్షిని చూసి ధోనీ రియాక్షన్.. వీడియో వైరల్!
Sakshi Dhoni : రెండో ఇన్నింగ్స్ 18వ ఓవర్ మొదటి బంతికి ఏదో జరిగింది. దాంతో సాక్షి ధోని ఆనందంతో ఎగిరి గంతేసింది. సాక్షితో పాటు ఆమె వెనుక నిలబడిన భర్త మహేంద్ర సింగ్ ధోని రియాక్షన్ కూడా సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అయింది.
DWCRA Women : డ్వాక్రా మహిళలకు రాష్ట్ర ప్రభుత్వం భారీ గుడ్ న్యూస్.. ఏకంగా రూ.10లక్షల ప్రమాద బీమా..!
DWCRA Women : డ్వాక్రా మహిళలకు రాష్ట్ర ప్రభుత్వం శుభవార్త. లోన్ పొందిన వారికి ఆర్థిక భరోసా అందిస్తోంది. రూ.10 లక్షల ప్రమాద బీమా అమలు చేస్తున్నట్టు వెల్లడించింది.
Holi Color in Eyes 2026 : హోలీ రంగు మీ కళ్ళలో పడిందా? ఈ 5 తప్పులు అసలు చేయొద్దు.. వెంటనే ఇలా చేయండి
Holi Color in Eyes 2026 : హోలీ రంగుల పండగ రోజున కళ్లలో రంగులు పడకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. పొరపాటున కూడా ఈ 5 తప్పులు అసలు చేయొద్దు. చాలామంది నిర్లక్ష్యంగా ఉంటారు. ఒకవేళ కళ్లలో రంగులు పడితే వెంటనే తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇవే..
Lunar Eclipse 2026 : చంద్రగ్రహణం సమయంలో గర్భిణీలు ఏం చేయాలి? ఏం చేయకూడదంటే?
Lunar Eclipse 2026 : చంద్రగ్రహణ సమయంలో పొరపాటున కూడా ఈ తప్పులు అసలు చేయొద్దు. గర్భిణీలు ప్రత్యేకించి కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. లేదంటే పుట్టే బిడ్డపై గ్రహణ ప్రభావం పడే అవకాశం ఉంది. ఇంతకీ ఏం చేయాలి? ఏం చేయకూడదో వివరంగా తెలుసుకుందాం.
Free Bus Scheme : మహిళలతో పాటు పురుషులకు ఫ్రీ బస్సు సౌకర్యం.. మార్చి 1 నుంచి అమల్లోకి, ప్రభుత్వం ఉత్తర్వులు
Free Bus Scheme : ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రంలో ఆర్టీసీ బస్సుల్లో పురుషులకు కూడా ఉచిత బస్సు సౌకర్యాన్ని అందుబాటులోకి తీసుకువచ్చింది. ఏపీలోని దివ్యాంగులందరికి ఉచిత బస్సు ప్రయాణం అందుబాటులోకి వచ్చింది. ఇప్పటికే ప్రభుత్వం కీలక ఉత్తర్వులు జారీ చేయగా మార్చి 1 నుంచి అమల్లోకి వచ్చింది.
Gold Price Today : ఇదేం ట్విస్ట్ భయ్యా.. యుద్ధం వేళ భారీగా తగ్గిన బంగారం ధరలు, ఈరోజు ఎంత తగ్గాయో తెలుసా?
Gold Price Today : బంగారం ధరలు ఉన్నట్టుండి ఒక్కసారిగా తగ్గాయి. ప్రపంచ యుద్ధ ప్రభావ పరిస్థితుల్లో పెరగాల్సిన పసిడి ధరలు దిగొచ్చాయి. బంగాం ప్రియులకు ఇంతకన్నా మంచి సమయం దొరకదు. ప్రస్తుత పసిడి ధరలు ఎలా ఉన్నాయంటే?
PM Kisan 22nd Installment : రైతులకు బిగ్ అలర్ట్ : పీఎం కిసాన్ 22వ విడత ఇక మార్చిలోనే, రూ. 2,000 వేలు ఎప్పుడైనా పడొచ్చు?
PM Kisan 22nd Installment : దేశవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది రైతులు 22వ విడత కోసం ఎదురుచూస్తున్నారు. ఇప్పుడు మార్చి నెలలో కేంద్ర ప్రభుత్వం 22వ విడతను విడుదల చేస్తుందా? లేదో ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం..
Gold Rate Today : బంగారం ప్రియులకు బ్యాడ్ న్యూస్, భారీగా పెరిగిన బంగారం, వెండి ధరలు, ఏపీ, తెలంగాణలో ఈరోజు రేట్లు ఇవే
Gold Rate Today Feb 28 : బంగారం, వెండి ధరలు భారీగా పెరిగాయి. ఈరోజు హైదరాబాద్లో బంగారం ధర 24 క్యారెట్ల బంగారం గ్రాముకు రూ. 16,473 అలాగే 10 గ్రాములకు రూ. 1,64,730, 22 క్యారెట్ల బంగారం గ్రాముకు రూ. 15,100, 10 గ్రాములకు రూ. 1,51,000, 18 క్యారెట్ల బంగారం గ్రాముకు రూ. 12,355, 10 గ్రాములకు రూ,1,51,00 వద్ద ట్రేడ్ అవుతోంది.
Joint Account : మీ భర్తతో జాయింట్ అకౌంట్ ఓపెన్ చేస్తున్నారా? ఈ ఒక్క రూల్ మిస్ అయితే పెద్ద తలనొప్పి!
Joint Account : ‘ఎయిదర్ ఆర్ సర్వైవర్’ నిబంధన జాయింట్ అకౌంటుదారులకు చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. కానీ వాస్తవ యాజమాన్య హక్కులు చట్టపరమైన వారసుల వద్దే ఉంటాయి. వీలునామా, న్యాయ సలహా అవసరం. వివాదాలు తలెత్తే అవకాశం ఉంది.
