Tag: Health benefits

Beet Root Benefits : బీట్ రూట్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఆరోగ్యానికే కాకుండా అందానికి కూడా ఉపకరిస్తుంది. బీట్ రూట్ లో ఇనుము అధికంగా ...

Health Tips : సర్వేంద్రియానం నయనం ప్రధానం అని చెబుతుంటారు. మనిషికి శరీరంలో కళ్లు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఇవి బాగుంటేనే ప్రపంచాన్ని చూడగలుగుతాము. లేకపోతే అంధకారమే. కళ్ల ...

Health Tips : సంపూర్ణ భోజనామృతం అంటే చివరన పెరుగుతో తింటేనే అని చాలామంది ఫాలో అవుతారు. రకరకాల వంటకాలతో విందు భోజనం తిన్న తర్వాత కూడా ...

Health Tips : ప్రస్తుతం మారుతున్న కాలానుగుణంగా పొట్ట సమస్య చాలా మందిని బాధిస్తోంది. దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఎక్కువసేపు కూర్చొని పనిచేయడం, శారీరక శ్రమ ...

Health Tips : ఆకలి, నిద్ర అనేవి జీవులందరికీ సర్వసాధారణం. అయితే మారుతున్న బిజీలైఫ్​ కారణంగా మనుష్యులంతా ఒత్తిడికి గురవుతున్నారు. ఈ కారణంగా ప్రస్తుతం అందరూ ఎదుర్కొంటున్న ...

Health Tips : మనిషి ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి నిద్ర ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తుంది. శరీరానికి మెదడుకు ప్రశాంతమైన నిద్ర ఉంటే అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరవు. అలాగే ఎంతో ...

Health Tips for Covid : కరోనా మహమ్మారి రోజు రోజుకు కోరలు చాస్తుంది. చిన్న పిల్ల నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ ఈ మహమ్మారి బారిన ...

Health Tips : ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక అనారోగ్య సమస్య బారిన పడుతున్నారు. ఎవరికి వారు వ్యక్తిగత జీవితంలో నిమగ్నమై తినే ఆహారంపై ...

Good Sleep Tips : నేటి కంప్యూటర్ కాలంలో స్త్రీ,పురుషులు అనే తేడా లేకుండా చాలామంది ప్రశాంతమైన నిద్రను పొందలేకపోతున్నారు. ఉద్యోగాల్లో ఒత్తిడి, ఆహార అలవాట్లు,స్మోకింగ్, అనారోగ్య ...