Health benefits
Health Tips : ఉడికించిన కోడిగుడ్డు ఎన్ని గంటలలోపు తినాలో తెలుసా? షాకింగ్ విషయాలు వెల్లడించిన నిపుణులు..!
Health Tips : కోడిగుడ్ల ను రోజు తినడం వల్ల శరీరానికి కావలసిన అనేక రకాల పోషకాలు లభిస్తాయి. ప్రతి ఒక్కరూ రోజుకు ఒక కోడి గుడ్డు తినాలి అని ఆరోగ్య శాఖ ...
Health Tips: సైజులో చిన్నగా ఉన్నా… మల్బరీ పండ్లలో దాగి ఉన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే!
Health Tips: ఆరోగ్యాన్ని కాపాడతాయి ఆకుకూరలు, కూరగాయలు, పండ్లు ఎంతో దోహదపడతాయి. ప్రతిరోజు మనం తీసుకునే ఆహారంలో పండ్లను కూడా చేర్చుకోవటం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు దరిచేరకుండా కాపాడవచ్చు. ఆరోగ్యానికి మేలు ...
Health Tips : సాధారణ తలనొప్పికి, మైగ్రేన్ తలనొప్పికి తేడా తెలుసుకుంటే మీకే మంచిది..!
Health Tips : సాధారణంగా తలనొప్పి రావడం అనేది అందరికీ జరిగే విషయమే. పని ఒత్తిడి, తదితర లక్షణాల వల్ల ఈ సమస్య ఎదురవుతూ ఉంటుంది. అవి ముదిరి న్యూరలాజికల్ సమస్య గానూ ...
Health Tips : సపోట పండుతో ఇన్ని బెనెఫిట్స్ ఉన్నాయి అని తెలుసా..!
Health Tips : ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఆరోగ్యకరమైన పండ్లలో సపోట ఒకటి. అధిక పోషకాలు కలిగి ఉండటం వల్ల పోషకాహార నిపుణులు సైతం ఈ పండ్లు తినమని సూచిస్తుంటారు. ఈ సపోట ...
Health Tips : సున్నిపిండి తో స్నానం చేస్తున్నారా… అయితే ఇది తెలుసుకోండి!
Health Tips : అందానికి అందరూ దాసోహం అవ్వక తప్పదు పెద్ద వారు నుంచి చిన్నారుల వరకు మృదువైన మెరిసే చర్మా కొరకు మార్కెట్ లో దొరికే వివిధ రకములైన క్రీమ్స్ ఉపయోగిస్తూ ...
Protein Rich Foods : మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే వీటిని ఖచ్చితంగా తీసుకోవాల్సిందే…
Protein Rich Foods : ఇటీవలి కాలంలో అనేక అధ్యయనాల్లో ఆహారంలో ప్రొటీన్ల కొరత అధికంగా ఉంటుందని తేలింది. మనిషి ఆరోగ్యానికి ప్రొటీన్లు చాలా ముఖ్యమైనవి. ప్రతి మనిషికి ప్రతి కిలో బరువుకు ...
Health Tips : ఆడవారిలో ఇమ్యునిటీ పవర్ ఎక్కువ ఉండడానికి కారణం అదేనా ?
Health Tips : స్త్రీ, పురుషుల శరీర నిర్మాణ వ్యవస్థ లోనూ, మానసిక స్థితిలో, హార్మోన్ల స్థాయిలు వంటి ఎన్నో అంశాలు పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. అందులోనూ పురుషుల కంటే మహిళలకే క్యాన్సర్, ...
Cashew Benefits for male : వీర్య కణాల కదలికలో జీడిపప్పుదే ప్రధాన పాత్ర..!
Cashew Benefits for male : జీడిపప్పులో శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు చాలా ఉంటాయి. వీటిని తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి మంచి లవణాలు సమృద్ధిగా లభిస్తాయి. అందుకే వీటిని రోజూ మన ఆహారంలో ...
Health Tips : తిన్న వెంటనే ఛాతిలో మంట పుడుతోందా… ఈ చిట్కాలు మీ కోసమే !
Health Tips for Gas Problems : ప్రస్తుతం చాలా మంది గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. దీంతో వారికి తిన్న తర్వాత ఛాతిలో మంట పుట్టడం మొదలవుతుంది. దీనికి కారణం మన కడుపులో ...
Health Tips : రోజూ జీడిపప్పులు తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో తెలుసా ?
Health Tips : చలికాలంలో డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం తనదైన ఆనందాన్ని కలిగిస్తుంది. డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం వల్ల చలికాలంలో శరీరం వెచ్చగా ఉండడంతోపాటు ఆకలి కూడా తగ్గుతుంది. జీడిపప్పు కూడా డ్రైఫ్రూట్స్‌లో ...
