health tips
Migraine Headache : మైగ్రేన్ తలనొప్పితో సతమతమవుతున్నారా… ఈ నూనెతో ఉపశమనం పొందండి?
Migraine Headache : ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది బాధపడుతున్న సమస్యలో మైగ్రేన్ తల నొప్పి ఒకటి.ఈ తలనొప్పి సమస్యతో చాలామంది ప్రతిరోజూ ఎంతో సతమతమవుతుంటారు. డాక్టర్ల సలహా మేరకు మందులు వాడుతున్నప్పటికీ ...
Thyroid Treatment: థైరాయిడ్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా… ఈ చికిత్సతో థైరాయిడ్ ను కంట్రోల్ లో ఉంచండి!
Thyroid Treatment: ప్రస్తుత కాలంలో మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు వాతావరణ పరిస్థితులకు అనుగుణంగా చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు వెంటాడుతున్న సమస్యలలో థైరాయిడ్ సమస్య ఒకటి. ఏ వయసులో అయినా ఈ ...
Healthy tips : మీ ఎముకలు ఇనుములా గట్టిగా మారాలంటే ఈ ఆకు కూర తినాల్సిందే..!
Healthy tips : ఆరోగ్యానికి ఆకు కూరలు చాలా మంచివని అందరికీ తెలిసిదే. కానీ ఆకు కూరలు తినడానికి చాలా మంది ఇష్ట పడరు. వారానికి రెండు సార్లు అయినా ఆకు కూరలు ...
Health Tips: మహిళలు వైట్ డిశ్చార్జ్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ చిట్కాలతో మీ సమస్యకు చెక్ పెట్టండి!
Health Tips: సాధారణంగా మహిళలలో ప్రతి నెల అండం విడుదలయ్యే సమయంలో వైట్ డిశ్చార్జ్ కావడం సర్వసాధారణం. ఇలా అండం విడుదల అయ్యే సమయంలోనూ అదే విధంగా భార్య భర్తల కలయిక తర్వాత ...
Pumpkin Benefits : గుమ్మడి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే తినకుండా ఎవరు ఉండరు… ఎన్ని వ్యాధులను నయం చేస్తుందో తెలుసా?
Pumpkin Benefits : వయసు పైబడుతున్న కొద్దీ మనల్ని ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వెంటాడుతూ ఉంటాయి. ఈ క్రమంలోనే ఎంతో బలమైన ఆహారం తీసుకోవటం వల్ల ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు కూడా ...
Corona Vaccine : కరోనా వ్యాక్సిన్ వేయించుకున్నారా.. అయితే ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!
Corona Vaccine: గత మూడు సంవత్సరాల నుంచి వివిధ వేరియంట్లో రూపంలో కరోనా మహమ్మారి యావత్ ప్రపంచ దేశాలన్నింటిలో ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తోంది.ఈ క్రమంలోనే ఈ మహమ్మారిని కట్టడి చేయడం కోసం ఇప్పటికే పలు ...
Health Tips: వేసవికాలంలో సబ్జా గింజలను ఇలా తీసుకోవడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మీ సొంతం..!
Health Tips:వేసవి కాలంలో అధిక ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఇటువంటి ఆరోగ్య సమస్యల నుండి మన ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడంలో సబ్జా గింజలు ఉపయోగపడతాయి. సబ్జా గింజలు చూడటానికి చాలా ...
Health Tips: రోజుకు ఎనిమిది గంటలకు మించి నిద్రపోతున్నారా..అయితే ఏ క్షణం అయినా చచ్చిపోతారు..?
Health Tips: సరైన నిద్ర ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది కాదు. ప్రతిరోజు మన శరీరానికి సరిపడినంత నిద్ర నిద్ర పోవటం వల్ల ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉంటామనే విషయం మనకు తెలిసిందే. అయితే అతిగా ...
Health tips: అధిక రక్తపోటును అదుపులో ఉంచే ఆహార పదార్థాలు ఇవే..!
ఉప్పుతో అధిక రక్తపోటు ముప్పు తప్పదు… మందులు వాడుతూనే శారీరక శ్రమ, సమపాళ్లలో ఆహారం తీసుకుంటే అధిక రక్తపోటును అదుపులోకి తీసుకొని రావచ్చని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. సోడియం ఉన్న ఆహారం తగ్గించి పొటాషియం ...
Health Tips: డీహైడ్రేషన్ ను తరిమి కొట్టాలంటే ఈ జ్యూస్ తాగాల్సిందే!
Health Tips: వేసవి కాలం మొదలవడంతో మనం తీసుకునే ఆహారం కన్నా అధిక మొత్తంలో నీటిని తాగడానికి ఇష్టపడతాము.అధిక ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా మన శరీరం తొందరగా నీటిని కోల్పోవటం వల్ల మన శరీరం ...
