Mango Leaves: మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు వరంగా మారిన మామిడి ఆకులు.. మామిడి ఆకులతో మధుమేహానికి చెక్ పెట్టండిలా?

Mango Leaves: ప్రస్తుత కాలంలో ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు కారణంగా ఎంతో మంది వివిధ అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు.ఈ క్రమంలోనే ఎక్కువమంది బాధపడే వ్యాధులలో డయాబెటిస్ ఒకటి. ప్రతి 10 మందిలో దాదాపు ఏడు మంది మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారనీ తెలుస్తోంది. ఇకపోతే ఈ విధంగా మధుమేహంతో బాధపడే వారు వారి ఆహార విషయంలో ఎన్నో నిబంధనలు పెట్టుకుంటారు. ముఖ్యంగా మధుమేహంతో బాధపడేవారు మామిడి పండ్లను తినడానికి ఇష్టపడరు. మామిడి పండ్లను తినడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు … Read more

Weight Loss: అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారా?ఈ డ్రింక్ తో మీ సమస్యకి చెక్ పెట్టవచ్చు..!

Weight Loss: ప్రస్తుత కాలంలో ఆహార అలవాట్లలో మార్పులు చోటుచేసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. ముఖ్యంగా అందరినీ ఎక్కువగా వేధిస్తున్న సమస్యలో అధిక బరువు సమస్య చాలా ప్రధానమైనది. శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పు రావడం వల్ల ఈ అధిక బరువు సమస్య ఎక్కువగా వేధిస్తోంది. అధిక బరువు కారణంగా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం కూడా ఉంటుంది. కొన్ని సందర్భాలలో ఈ అధిక బరువు సమస్య ప్రాణాలకు ప్రమాదంగా … Read more

Health Tips : తుమ్మి మొక్క వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గురించి తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు…!

Health Tips

Health Tips : ప్రకృతిలో పెరిగే ఎన్నో రకాల మొక్కలు, చెట్లు ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉండి మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి ఎంతో ఉపయోగపడతాయి. ఆ మొక్కలు, వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి అవగాహన లేకపోవడంతో ప్రజలు ఎంతో నష్టపోతున్నారు. ఇలా ప్రకృతిలో పెరిగే తుమ్మిమొక్క ఎన్నో సద్గుణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ మొక్క అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను నయం చేయడంలో ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. తుమ్మి చెట్టు వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పుడు మనం … Read more

Thyroid: థైరాయిడ్ కేవలం ఆడవారికి మాత్రమే వస్తుందా?మగవారికి రాదా? నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే?

Thyroid: ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి పది మందిలో ఒకరు బాధపడుతున్న సమస్యలలో థైరాయిడ్ సమస్య ఒకటి. థైరాయిడ్ గ్రంథులు ప్రతి ఒక్కరికి మెడ ముందు భాగంలో సీతాకోకచిలుక ఆకారంలో ఈ థైరాయిడ్ గ్రంథులు ఉంటాయి. అయితే ఈ గ్రంథుల నుంచి మన శరీరంలో ప్రతి కణానికి ప్రతి శరీర భాగానికి అవసరమయ్యే హార్మోన్లు విడుదల అవుతూ ఉంటాయి.అయితే ఈ గ్రంధి నుంచి ఎక్కువ మొత్తంలో లేదా తక్కువ మొత్తంలో హార్మోన్లు విడుదలైన అది మన ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమనీ … Read more

Monkey pox : మంకీపాక్స్ వ్యాధి అలాంటి వారికి ఎక్కువగా వ్యాపిస్తుందా.. ఈ వ్యాధి లక్షణాలివే?

Monkey pox

Monkey pox : గత రెండేళ్లుగా కరోనా మహమ్మారి ప్రపంచం మొత్తాన్ని గడగడలాడించిన విషయం తెలిసిందే. అయితే ఈ కరోనా మహమ్మారి నుంచి ఇంకా కోలుకోకముందే ప్రపంచానికి మంకీపాక్స్ రూపంలో మరొక ముప్పు ముంచుకొస్తోంది. రోజు రోజుకి ఈ మంకీపాక్స్ వ్యాధి చాపకింద నీరులా విస్తరిస్తోంది. మొదటిసారిగా బ్రిటన్లో మంకీపాక్స్ కేసు నమోదు అయ్యింది. ఆ తరువాత ఈ వ్యాధి అంతకంతకూ విస్తరిస్తూ పలు దేశాల్లో కేసులు నమోదు అయ్యాయి. అయితే ఈ ఈ వ్యాధి సోకిన … Read more

Wheat Grass Juice : ఈ గోధుమ గడ్డి జ్యూస్‌ తాగితే చాలు.. ఎలాంటి రోగమైన ఇట్టే పారిపోవాల్సిందే..!

Wheat Grass Juice _ suffering-from-diabetes-put-check-with-this-juice

Wheat Grass Juice : ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలలో మధుమేహ సమస్య ఒకటి. రోజురోజుకు మధుమేహంతో బాధపడే వారి సంఖ్య అధికమవుతోంది. ఈ క్రమంలోనే మధుమేహాన్ని నియంత్రించుకోవడం కోసం వివిధ రకాల వ్యాయామాలతో పాటు ఆహార నియమాలను కూడా పాటిస్తూ ఉంటారు. ఈ క్రమంలోనే మధుమేహంతో బాధపడేవారు మధుమేహాన్ని నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలంటే గోధుమ గడ్డి చక్కని పరిష్కార మార్గం అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. గోధుమ గడ్డిలో ప్రోటీన్, ఫ్లేవనాయిడ్స్, క్లోరోఫిల్, విటమిన్-సి, విటమిన్-ఇ, … Read more

Diabetes: తంగేడు పువ్వులతో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..ముఖ్యంగా ఈ సమస్య ఉన్న వారికి..!

Diabetes

Diabetes : ప్రస్తుత కాలంలో ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు చోటు చేసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. అటువంటి సమస్యలలో డయాబెటిస్ సమస్య ప్రధానమైనదిగా భావించవచ్చు. ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా చిన్న పిల్లలు కూడా ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. దాదాపు నూటికి 80 శాతం మంది ఈ డయాబెటిస్ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారు. ఈ వ్యాధిని పూర్తిగా నిర్మూలించ లేకపోయినప్పటికీ మనం తీసుకునే ఆహారం విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించటం వల్ల ఈ … Read more

Lady Finger Benefits: రక్తహీనత సమస్యకు చెక్ పెట్టే అద్భుతమైన బెండకాయ నీరు.. మీరు కూడా ట్రై చేయండి..!

Lady Finger Benefits: ప్రస్తుత కాలంలో మనం తీసుకునే ఆహారం మార్పులు రావటం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వెంటాడుతుంటాయి. అటువంటి సమస్యలలో రక్తహీనత సమస్య కూడా ఒకటి. శరీర ఆరోగ్యానికి అవసరమైన పౌష్టికాహారం తీసుకోకపోవటం వల్ల శరీరంలో పోషకాలు కొరత ఏర్పడి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఈ సమస్యల కారణంగా శరీరంలో రక్తహీనత సమస్య కూడా మొదలవుతుంది. అయితే ఈ సమస్య నుండి విముక్తి పొందటానికి మనం తీసుకునే ఆహారంలో మార్పులు చేసి మంచి … Read more

Giloy Plant: తిప్పతీగలో ఉండే ఔషధగుణాలు తెలిస్తే మీరు కూడా ఇంట్లో పెంచుకుంటారు..!

Giloy Plant: సాధారణంగా మొక్కలలో ఎన్నో రకాల ఔషధ గుణాలు దాగి ఉంటాయి. అనారోగ్య సమస్యలను నివారించటానికి కొన్ని మొక్కలను ఆయుర్వేదంలో కూడా విరివిగా ఉపయోగిస్తారు. అటువంటివాటిలో తిప్పతీగ కూడా ఒకటి. దీనిని “గిలోయ్” అని కుడా అంటారు. తిప్పతీగలో ఉండే ఎన్నో ఆయుర్వేద గుణాలు అనేక అనారోగ్య సమస్యలను నివారించడంలో సహకరిస్తాయి. తిప్ప తీగ ఆకులను తినటం లేదా ఆ ఆకులతో కషాయం తయారు చేసుకొని తాగటం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు. … Read more

Blood Group vs Heart Risk : ఈ బ్లడ్ గ్రూప్స్ వారికి హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువ జాగ్రత్త..!

Blood Group vs Heart Risk : ప్రస్తుత కాలంలో వాతావరణ కాలుష్యం, ఆహారపు అలవాట్లలో వచ్చిన మార్పుల కారణంగా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వెంటాడుతున్నాయి. ముఖ్యంగా ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా చిన్న వయసు నుండి గుండె సంబంధిత సమస్యలు వేధిస్తు ఈ హార్ట్ ఎటాక్ కారణంగా చాలామంది మరణిస్తున్నారు. దీనికి ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు ఒక కారణం అయితే బ్లడ్ గ్రూప్ కూడ మరోక కారణం. కానీ బ్లడ్ గ్రూప్ కారణంగా హార్ట్ … Read more

Join our WhatsApp Channel