health tips
Health tips: ఆ కూరగాయలన్నీ అతిగా తినేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త పడాల్సిందే!
Health tips: వాతావరణ మార్పులు, ప్రస్తుత జీవన శైలి కారణంగానే అనేక మంది పలు రకాల ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధ పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా ఎక్కువ మంది ఊబకాయం, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, గుండె ...
Onion Health Benefits : ఎర్ర ఉల్లిపాయ తినొచ్చా? తెల్ల ఉల్లిపాయ మంచిదా? ఏది తింటే ఎక్కువ ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలో తెలుసా?
Onion Health Benefits : ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదు అంటారు. అయితే దాని అర్థం ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఎన్నో పోషక విలువలు ఉల్లిలో దాగున్నాయి అని అర్థం. ఉల్లిపాయ ...
health tips : బాదం పొట్టుతో కలిపి తింటే కలిగే ప్రయోజనాలు..
health tips : చాలామంది బాదం పొట్టుని తీసి తింటారు. కానీ బాదం లో ఉండే పోషకాలు బాదం పొట్టు లో కూడా ఉంటాయని ఎవరికీ తెలియదు. బాదం పొట్టులో విటమిన్స్, మినరల్స్, ...
Napping : తరచూ నిద్రపోవడం వల్ల స్ట్రోక్, హైబీపీ వస్తాయట.. జాగ్రత్త సుమీ!
Napping : నిద్ర శరీరానికి చాలా అవసరం. నిద్ర వల్ల ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉంటాయని చాలా మంది చెప్తూనే ఉంటారు. కంటి నిండా నిద్ర లేకపోతే ఆరోగ్యంపై పెను ప్రభావం పడుతుంది. కళ్లు ...
Ashwagandha Benefits : పెన్సిలిన్కు ధీటుగా అశ్వగంధ.. లాభాలేంటో తెలుసుకుందామా..!
Ashwagandha Benefits : పెన్సిలిన్ ను డాక్టర్లు సర్వరోగనివారిణి గా పిలుస్తారు. అయితే పెన్సిలిన్ లాగా పనిచేసే ఒక దివ్యౌషధం మన ఆయుర్వేదంలోనూ ఉంది. దాని పేరే అశ్వగంధ. ఈ మూలికను కింగ్ ...
Henna Health Benefits : గోరింటాకుతో ఇన్ని ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?
Henna health benefits : ఆషాడ మాసం వచ్చిందనగానే మహిళలు ఎక్కువగా గోరింటాకు పెట్టుకోవడానికి ఎక్కువగా ఆసక్తి చూపిస్తుంటారు. ఎర్రగా పండిన చేతులను చూసుకొని తెగ మురిసిపోతారు. అయితే ఇది కేవలం అందం ...
Vitamine D : విటమిన్ డి అధికంగా తీసుకుంటున్నారా.. ఈ అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవు!
Vitamine D : సాధారణంగా మన శరీర అవసరానికి మించి మనం ఏది తీసుకున్న అది వికారమే అవుతుంది. అలా అవసరానికి మించి ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటా లేదా మన శరీరానికి కావలసిన ...
Cholesterol Control Tips: ఈ లక్షణాలతో బాధపడుతున్నారా…మీ శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినట్టే… ఈ టిప్స్ తో చెక్ పెట్టండి!
Cholesterol Control Tips : మన శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ ఉండడం సర్వసాధారణం.అయితే కొలెస్ట్రాల్ శాతం అధికం అయినప్పుడు ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు మనల్ని వెంటాడుతాయి. ముఖ్యంగా కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల గుండె సంబంధిత ...
Health Benefits Of Maredu chettu: అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగిన మారేడు.. పూజకు మాత్రమే కాదు ఆరోగ్యానికి ఎంతో ముఖ్యం?
Health Benefits Of Maredu chettu : మారేడు చెట్టు శివునికి ఎంతో ప్రీతికరమైన వృక్షమని చెప్పాలి.మారేడు ఆకులతో స్వామివారికి పూజ చేయటం వల్ల స్వామివారు ఎంతో ప్రీతి చెంది మన కోరికలు ...
Health Tips: ఈ నాలుగు రకాల వంట నూనెలను వాడుతున్నారా.. అయితే ఈ వ్యాధి బారిన పడినట్లే?
Health Tips: ప్రస్తుత కాలంలో మనం తీసుకునే ఆహార పదార్థాల కారణంగా ఎన్నో రకాల ప్రాణాంతకమైన వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా ఎంతో భయంకరమైన ప్రాణాంతకమైన కేన్సర్ వ్యాధి అంటే ...
