...

Dry fruits: డ్రై ఫ్రూట్స్ ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త పడాల్సిందే!

Dry fruits: పండుగల మయంలో ఏ ఇంట్లో చూసినా స్వీట్లు, డ్రై ఫ్రూట్స్ ఎక్కువగా కనిపిస్తుంటాయి. డ్రై ఫ్రూట్స్ సమయంలో బహుమతి ఇచ్చుకునే ముఖ్మమైన ఆహార పదార్థం. …

Read more

Breakfast : షుగర్ పేషెంట్స్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ ని స్కిప్ చేస్తున్నారా.. అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడ్డట్టే?

breakfast-are-sugar-patients-skipping-breakfast-but-are-you-in-danger

Breakfast : ప్రస్తుత కాలంలో ఎక్కువగా వేధిస్తున్న ఆరోగ్య సమస్యలలో షుగర్ వ్యాధి కూడా ఒకటి. వందలో 80 శాతం మంది షుగర్ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు. ఈ …

Read more