Radish Benefits : ముల్లంగితో బోలెడు ప్రయోజనాలు.. బీపీ, గుండెజబ్బులు, కంటి సమస్యలకు చెక్..?

Eating Radish Health Benefits Can Control BP And Heart Problems

Radish Benefits : నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో చాలా మంది అనారోగ్య సమస్యలను కొని తెచ్చుకుంటున్నారు. ఇన్‌స్టాంట్ ఆనందం కోసం చేస్తున్న మానవ ప్రయత్నాలు అన్నీ భవిష్యత్‌లో ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం చూపవచ్చని కొందరు నిపుణులు చెబుతున్నారు. జంక్ ఫుడ్స్, ఫాస్ట్ ఫుడ్స్, ఆహారం తీసుకున్నాక వాక్ చేయకపోవడం, తింటూ టీవీ చూడటం, ఆలస్యంగా నిద్ర లేవడం, లేటుగా నిద్రపోవడం, పోషకాహారలోపం ఉన్న ఫుడ్ తీసుకోవడం వలన సమీప భవిష్యత్ లో అనేక అనారోగ్య సమస్యలు … Read more

Winter Fruits Health benefits : వింటర్‌లో ఇబ్బందులకు ఈ ఫ్రూట్స్‌తో చెక్ పెట్టండి..

winter-fruits-healthbenefits-in-telugu

Winter Fruits Health benefits : నేచర్ మనకు అన్నింటిని సమానంగా ఇస్తుంది. అందులో భాగంగానే కాలాలు సైతం.. అందులో వర్షాకాలం, వింటర్, సమ్మర్.. ఇలా మూడు ఉంటాయి. అన్ని కాలాలను అందరూ ఇష్టపడతారు. ఆయా సీజన్‌లలో చాలా రకాల ఫ్రూట్స్ మనకు లభిస్తుంటాయి. వాటిని తీసుకోవడం వల్ల మన బాడీకి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. వింటర్ సీజిన్‌లో బాడీ టెంపరేచర్ తగ్గుతుంటుంది. చలి పెరగడంతో మన రెగ్యలర్ పని కూడా డిస్టర్బ్ అవుతుంది. ఈ సీజన్‌లో … Read more

Join our WhatsApp Channel