Health Tips : చలికాలంలో ఇవి తినడం వల్ల మీ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది అని తెలుసా…
Health Tips : సాధారణంగా చలికాలంలో ప్రజలు ఎక్కువగా అనారోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. దగ్గు, జలుబు మొదలైన వాటి నుండి బయటపడడం కొంచెం కష్టం అవుతుంది. …
ఆరోగ్య చిట్కాలు
Home Remedies : ఈ చిట్కాలను పాటిస్తే .. పుచ్చిపోయిన దంతాలు కూడా ముత్యాల్లా మెరుస్తాయి..?
Home Remedies : ప్రస్తుత కాలంలో మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. ఇలా ఎక్కువమందిని వేధిస్తున్న సమస్యలలో దంతాల సమస్య కూడా …
Coconut Water : ఖాళీకడుపుతో కొబ్బరినీళ్లు తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా?
Coconut Water : కొబ్బరి నీళ్లలో ఎన్నో ఆరోగ్యకరమైన పోషకాలు ఉన్నాయి. శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందించడంలో ఇవి ఎంతగానో సహాయపడతాయి. ప్రత్యేకించి వేడి నుంచి ఉపశమనం …
health tips : బాదం పొట్టుతో కలిపి తింటే కలిగే ప్రయోజనాలు..
health tips : చాలామంది బాదం పొట్టుని తీసి తింటారు. కానీ బాదం లో ఉండే పోషకాలు బాదం పొట్టు లో కూడా ఉంటాయని ఎవరికీ తెలియదు. …
Ashwagandha Benefits : పెన్సిలిన్‌కు ధీటుగా అశ్వగంధ.. లాభాలేంటో తెలుసుకుందామా..!
Ashwagandha Benefits : పెన్సిలిన్ ను డాక్టర్లు సర్వరోగనివారిణి గా పిలుస్తారు. అయితే పెన్సిలిన్ లాగా పనిచేసే ఒక దివ్యౌషధం మన ఆయుర్వేదంలోనూ ఉంది. దాని పేరే …
Ayurveda-Lasora Fruits: రోడ్లపై కనిపించే ఈ కాయలలో ఉన్న ఔషధ గుణాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు!
Ayurveda-Lasora Fruits: మన భారతదేశంలో ప్రాచీన కాలం నుండి ఆయుర్వేదం ఎంతో ప్రాముఖ్యత సంతరించుకుంది. ప్రకృతిలో లభించే అనేక మొక్కలు చెట్లనుండి లభించే ఆకులు,పువ్వులు, చెట్ల బెరడు …
Health Benefits : చికెన్ లివర్‌తో ఇన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలా? తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు..!
Health Benefits : మనం తీసుకునే ఆహారం మీద మన ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. చాలామంది మాంసం అంటే చాలా ఇష్టంగా తింటుంటారు. ఆదివారం వచ్చిందంటే చాలు …
Good Sleep Tips : ప్రశాంతంగా నిద్రపోవాలనుకునేవారు.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు..!
Good Sleep Tips : నేటి కంప్యూటర్ కాలంలో స్త్రీ,పురుషులు అనే తేడా లేకుండా చాలామంది ప్రశాంతమైన నిద్రను పొందలేకపోతున్నారు. ఉద్యోగాల్లో ఒత్తిడి, ఆహార అలవాట్లు,స్మోకింగ్, అనారోగ్య …