శనగలతో ఆరోగ్యం

Kommu Senagalu : శనగలు తీసుకోవడం వల్ల ఇన్ని రకాల లాభాలున్నాయా..?

Kommu Senagalu : శ‌న‌గ‌ల‌ను చాలా మంది ఉడికించి తీసుకుంటారు.అయితే ఉడికించి తీసుకున్నా, క‌ర్రీ రూపంలో త‌యారు చేసి తీసుకున్నా.శ‌న‌గ‌లు ...