Iron Rich Foods : హిమోగ్లోబిన్ లెవెల్స్ తగ్గడం అనేది చాలా మందిలో ఎక్కువగా కనిపించే సమస్య ఇది ఆడవారిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. రక్తహీనత సమస్య నుండి ఎలా బయటపడవచ్చు. ఇప్పుడు అవి ఏంటో తెలుసుకుందాం.
Health : సాధారణంగా కొందరిలో కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలను సూచించే లక్షణాలు ముందుగానే కనపడుతూ వారిని హెచ్చరిస్తూ ఉంటాయి. ఇలా ముందుగానే కొన్ని లక్షణాలను గుర్తించి త్వరగా చికిత్స తీసుకోవడం వల్ల పెద్ద ప్రమాదాల నుంచి బయటపడవచ్చు.అయితే ప్రస్తుత కాలంలో మనం తీసుకునే ఆహారం వల్ల ఎన్నో రకాల వ్యాధులు మనల్ని చుట్టు ముడుతున్నాయి. ముఖ్యంగా రక్తహీనత సమస్య తో బాధపడే వారి సంఖ్య రోజు రోజుకి అధికమవుతోంది. చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు రక్తహీనత … Read more
