Sugar Free Desserts : మధుమేహులు పండ్లు, స్వీట్లు, అన్నీ తినొచ్చు కానీ..!

can-diabetics-eat-sweets-and-fruits

Sugar Free Desserts : షుగర్‌ పేషంట్లు ఆరోగ్య విషయంలో అత్యంత జాగ్రత్తగా డైట్‌ పాటిస్తారు. తినే ఆహారం విషయంలో ఎప్పటికప్పుడు మార్పులు చేస్తూ ఆరోగ్యకర ఆహారం తీసుకుంటుంటారు. అయినా పలువురిలో అనేక సందేహాలు ఉంటాయి… ‘చక్కెరకు బదులుగా ఆర్టిఫీషియల్‌ స్వీట్‌నర్స్‌ తీసుకోవచ్చా?’, ‘పండ్లు తినడం మంచిదేనా?’, ‘మందులు వాడినా పథ్యం చేయాలా? ఇలాంటి మరిన్ని సందేహాలకు మరి సమాధానం చూసేయ్యండి. మధుమేహుల్లో చాలామంది పిండిపదార్ధాలు అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాలను పూర్తిగా దూరం పెడుతుంటారు. అయితే కాయగూరలు, … Read more

Corriander Benefits : ధనియాలతో డయాబెటిస్‌కు చెక్.. బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్ ఇలా నియంత్రణ..!

coriander-benefits-coriander-can-control-blood-sugar-levels-in-telugu

Corriander Benefits : దాదాపుగా ప్రతీ ఒక్కరి వంటింట్లో ఉండే వంటింటి దినుసు ధనియాలు అని చెప్పడంలో ఎటువంటి అతిశయోక్తి లేదు. ధనియాలు మనిషికి ఎంతో ఉపయోగకరమైనవని పెద్దలు చెప్తుంటారు. వంటింటి దివ్య ఔషధంగా భావించబడే ఈ ధనియాలతో కొత్తిమీర వస్తుంది. కోతిమీరను కూరలో వేయడం ద్వారా చక్కటి రుచి వస్తుంది. ఇక ధనియాలను మసాలా రూపంలో వాడితే ఇక టేస్ట్ ఎక్సలెంట్‌గా ఉంటుంది. ధనియాలతో మానవుడి ఆరోగ్యానికి బోలెడు ప్రయెజనాలున్నాయని ఇటీవలి అధ్యయనాలలో తేలింది. ధనియాలు … Read more

Diabetes Control Tips : ఈ క‌షాయం ఒక వారం తాగి చూడండి.. షుగ‌ర్ దెబ్బకు నార్మల్‌కు వచ్చేస్తుంది.. మీరే ఆశ్చర్యపోతారు..!

Diabetes Control Tips _ how to control sugar level immediately in telugu

Diabetes Control Tips : ప్రపంచవ్యాప్తంగా వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా అందరిని వేధిస్తున్న డయాబెటిస్ (Diabetes Control) మహమ్మారి. ఈ డ‌యాబెటిస్ పేరు వింటే చాలు.. భయంతో వణికిపోతున్నారు. ఎందుకంటే.. ఈ షుగర్ వ్యాధి ఒకసారి వచ్చిందంటే.. జీవితాంతం మందులు వాడాల్సిందే అంటుంటారు. అతి చిన్న వ‌య‌సులోనే నోటిని అదుపులోకి పెట్టుకోవాల్సి వస్తుంది. షుగ‌ర్ కారణంగా అందరిలాగా ఏది పడితే అది తినే పరిస్థితి ఉండదు. అలానే తింటే రక్తంలో షుగర్ లెవల్స్ పెరిగిపోయి అత్యంత ప్రమాదకరంగా … Read more

Join our WhatsApp Channel