Sugar Free Desserts : మధుమేహులు పండ్లు, స్వీట్లు, అన్నీ తినొచ్చు కానీ..!

can-diabetics-eat-sweets-and-fruits

Sugar Free Desserts : షుగర్‌ పేషంట్లు ఆరోగ్య విషయంలో అత్యంత జాగ్రత్తగా డైట్‌ పాటిస్తారు. తినే ఆహారం విషయంలో ఎప్పటికప్పుడు మార్పులు చేస్తూ ఆరోగ్యకర ఆహారం తీసుకుంటుంటారు. అయినా పలువురిలో అనేక సందేహాలు ఉంటాయి… ‘చక్కెరకు బదులుగా ఆర్టిఫీషియల్‌ స్వీట్‌నర్స్‌ తీసుకోవచ్చా?’, ‘పండ్లు తినడం మంచిదేనా?’, ‘మందులు వాడినా పథ్యం చేయాలా? ఇలాంటి మరిన్ని సందేహాలకు మరి సమాధానం చూసేయ్యండి. మధుమేహుల్లో చాలామంది పిండిపదార్ధాలు అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాలను పూర్తిగా దూరం పెడుతుంటారు. అయితే కాయగూరలు, … Read more

Diabetes Control Tips : ఈ క‌షాయం ఒక వారం తాగి చూడండి.. షుగ‌ర్ దెబ్బకు నార్మల్‌కు వచ్చేస్తుంది.. మీరే ఆశ్చర్యపోతారు..!

Diabetes Control Tips _ how to control sugar level immediately in telugu

Diabetes Control Tips : ప్రపంచవ్యాప్తంగా వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా అందరిని వేధిస్తున్న డయాబెటిస్ (Diabetes Control) మహమ్మారి. ఈ డ‌యాబెటిస్ పేరు వింటే చాలు.. భయంతో వణికిపోతున్నారు. ఎందుకంటే.. ఈ షుగర్ వ్యాధి ఒకసారి వచ్చిందంటే.. జీవితాంతం మందులు వాడాల్సిందే అంటుంటారు. అతి చిన్న వ‌య‌సులోనే నోటిని అదుపులోకి పెట్టుకోవాల్సి వస్తుంది. షుగ‌ర్ కారణంగా అందరిలాగా ఏది పడితే అది తినే పరిస్థితి ఉండదు. అలానే తింటే రక్తంలో షుగర్ లెవల్స్ పెరిగిపోయి అత్యంత ప్రమాదకరంగా … Read more

Diabetes : ఈ చిట్కాలతో షుగర్ ను ఈజీగా కంట్రోల్ చేయొచ్చు..

How to control diabetes details here

Diabetes : ఈ మధ్య కాలంలో డయాబెటిస్ సమస్య చాలా మందిని వేధిస్తోంది. చిన్న వారి నుండి పెద్ద వారి వరకు డయాబెటిస్ చుట్టు ముడుతోంది. వయస్సు మీద పడే కొద్దీ వచ్చే ఈ జబ్బు, మధ్య వయస్సు వారినీ ఇబ్బంది పెడుతోంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉండటం ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలనూ తెచ్చిపెడుతోంది. అయితే ఆహారం తీసుకోవడంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు, మరికొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే మధుమేహాన్ని క్రమంగా తగ్గించవచ్చు. షుగర్ ను కంట్రోల్ చేయడంలో … Read more

Diabetes: తంగేడు పువ్వులతో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..ముఖ్యంగా ఈ సమస్య ఉన్న వారికి..!

Diabetes

Diabetes : ప్రస్తుత కాలంలో ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు చోటు చేసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. అటువంటి సమస్యలలో డయాబెటిస్ సమస్య ప్రధానమైనదిగా భావించవచ్చు. ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండా చిన్న పిల్లలు కూడా ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. దాదాపు నూటికి 80 శాతం మంది ఈ డయాబెటిస్ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారు. ఈ వ్యాధిని పూర్తిగా నిర్మూలించ లేకపోయినప్పటికీ మనం తీసుకునే ఆహారం విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించటం వల్ల ఈ … Read more

Join our WhatsApp Channel