Palm Tree

చెమట పట్టడం లేదా? మీ ఆయుష్షు తగ్గుతోంది!

అపోక్రిన్ గ్రంథులు నిరంతరం చెమటను స్రవిస్తాయి. 

యుక్తవయసులో  స్వేద గ్రంధులు చురుకుగా చేసే హార్మోన్లలో పెరుగుదల ఉంటుంది. 

అపోక్రిన్ గ్రంధుల ద్వారా చెమట యుక్తవయస్సులోనే ప్రారంభమవుతుంది. 

నడిచేటప్పుడు కూడా చెమట పట్టడం లేదని భావిస్తే.. ఆరోగ్య సమస్యగా పరిగణించాలి.

చెమటలో ఉప్పు ఎక్కువగా ఉంటే జాగ్రత్త.. కన్నీళ్లలాగే చెమట, ఉప్పు సాధారణం. 

అసాధారణంగా  ఉప్పగా ఉంటే, కారణం తప్పక తెలుసుకోవాలి. అది దేనికి సంకేతమంటే.. 

మీ ఆహారంలో సోడియం తక్కువగా ఉన్నప్పుడు డిహైడ్రేషన్ ఏర్పడొచ్చు 

సోడియం, పొటాషియం స్థాయిలను నియంత్రించే ఎలక్ట్రోలైట్‌ల కోసం  ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగడం మంచిది.